講師:鈴木晶子 対象:ジム会員様、心と体の調和(健康)が気になる方 時間:19:00〜19:45
気功とは「気」と人間の活動を支える根源的なエネルギーです。
「気功」は生きている限りある生命エネルギーを強化する方法です。
人間の本来持っている免疫力などを高めることが、病気にならない身体作りです。
※裸足で行うプログラムです。スタジオ専用シューズは必要ありません。
年中無休 10:00 ~ 23:00
(ただし、施設休館日は除く)